Dortmunder Arbeitsforscher empfehlen die schnelle Erholung zwischendurch
Mit der Erholung vom beruflichen Stress sollte man nicht bis zum Urlaub warten. Ein anstrengender Arbeitstag kann bereits am selben Tag zu Erschöpfung führen und das Wohlbefinden am Feierabend beeinträchtigen. Das geht aus einer Tagebuch-Studie des Leibniz-Instituts für Arbeitsforschung an der TU Dortmund hervor.
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